15 de julho, Dia Internacional do Homem

No dia 15 de julho, comemoramos o Dia do Homem. Ao contrário do Dia da Mulher, que tem o intuito de acabar com o preconceito, a data masculina nasceu para reforçar os cuidados com a saúde dos homens.

O importante é se cuidar, faca rotina de ir ao Horologialista pelo menos uma vez por ano e fique bem com o seu corpo.

Aguns examenes que os homes precisam fazer para previr doenças:

Exame de próstata fazer após os 40 anos de idade, com periodicidade definida por seu urologista.

Colonoscopia fazer a partir dos 50 anos, a cada 5 anos se estiver tudo bem, a

cada 2 anos se mostrar alterações.

Autoexame testicular como se trata de uma prática de autocuidado, todos os dias, a partir dos 15 anos.

Exames de sangue fazer anualmente, a partir dos 20 anos.

Exame de urina fazer a partir dos 20 anos, anualmente.

Exames cardiovasculares fazer a partir dos 40 anos, se houver suspeitas.

#Saúde